- 笨活 -: 2010

Wednesday, December 29, 2010

[我贴] 奇怪的日本

了解日本，且看日本人自己解剖自己的奇怪的日本！+(>▽<)b

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日本设计师Kenichi Tanaka（田中健一），今年23岁，1987年出生于名古屋。这段视频是他的毕业设计，画面风格欢快，也比较诚实客观，透析了樱花国度的经脉骨络。从日本的国民性、首都东京、餐饮文化、科技、水资源、国家标志食物"寿司"、性爱文化、自杀情节8个方面详细剥析了日本人的国民特征与日本国的文化，这是很有趣的一段视频...

Friday, December 24, 2010

自从前几天看到说《银魂》明年4月动画再开，我脑海里第一个想到的是十四 ♥ 可是不知道为什么，志波、伊达、Zorro ~ 陆续从我脑海里窜出来，挥之不去…(≡▔﹏▔≡)

这连串炮的串联点，就是 CV 中井和哉 the 和叔啊（喂！xD）！

话说我其实是很少看アニメ的，只因为动画不是漫画原作者画滴（feel 是很重要的啊 F.E.E.L.!! 不够 FEEL 的一律斩立决！我是很挑剔滴（激动）！！）咳～所以对 CV 我几乎是零认识，不过我喜欢看剧场版或アニメ电影（一般比连载的 quality 高 ~ budget 的关系吧 xD）

《One Piece》，我最喜欢的人物是 Zorro，那时候看アニメ剧场版时根本没管过 CV 是什么东东；后到《银魂》我是在台湾阿娜达的荼毒下先接触アニメ后接触原作漫画，实在是喜欢土方十四郎啊（我生成男二命吗我 ╮(=╯▽╰=)╭ ~）冲着他很熟悉的声音，才终于知道了和叔的存在！再到《战国Basara》伊达政宗！伊达你的 ARE YOU READY GUYS 实在 KUSO 得够酷了你我喜欢啊 (≥▽≤)b （终于有个男一在我心里争了一口气 ╮(╯▽╰)╭）然后 CV 又是和叔～～接着疯到整颗♥都给了他的 NDS 女用御宅ゲーム《ときめきメモリアル GS 2nd KISS》志波胜己（ときときときとき…）！因为 1st Love 和马的关系，虽然第一眼最 feel 你但是不想碰你，不过一碰之下～瞬间被空降到了我梦中情人*第一位！！老实说当初不是因为 CV 和叔，我们就无缘ときとき了(≥▽≤)" ～（ Squall 不好意思你被降级…但，和马却是完全被无情碎纸机彻底碎掉了 (╯v╰)" …）！

注梦中情人* 自我定义成本人喜欢的ACG人物 ♥

说到最后，我都不懂是因为刚好很喜欢这四个人物、才会喜欢了和叔；还是因为和叔、才喜欢了他 cast 的人物啊……♥╮(╯▽╰)╭♥

- 志波胜己　《ときめきメモリアル GS 2nd KISS》 -

- 土方十四郎《银魂》 -

- 伊达政宗《战国Basara》 -

- Zorro 《One Piece》 -

……因为 CV 和叔，心不甘情不愿地放剧场版的图…

完全画不出尾田的韵味啊！韵味！

所以追加悬赏原画的 Zorro 调味一下 xD

Friday, December 17, 2010

[我学] Photoshop 中英对照

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Multi
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8　Web Photo Gallery

File Info　文件简介　
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Edit　编辑　

Undo　还原　
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Step Backward　返回　
Fade　消退　
Cut　剪切　
Copy　拷贝　
Copy Merged　合并拷贝　
Paste　粘贴　
Paste Into　粘贴入　
Clear　清除　
Fill　填充　
Stroke　描边　
Free Transform　自由变形　
Transform　变换

Again　再次　
Sacle　缩放　
Rotate　旋转　
Skew　斜切　
Distort　扭曲　
Prespective　透视　
Rotate 180°　旋转180度　
Rotate 90°CW　顺时针旋转90度　
Rotate 90°CCW　逆时针旋转90度　
Flip Hpeizontal　水平翻转　
Flip Vertical　垂直翻转

Define Brush　定义画笔　
Define Pattern　设置图案　
Define Custom Shape　定义自定形状　
Purge　清除内存数据

Undo　还原　
Clipboard　剪贴板　
Histories　历史纪录　
All　全部

Color Settings　颜色设置　
Preset Manager　预置管理器　
Preferences　预设

General　常规　
Saving Files　存储文件　
Display ＆ Cursors　显示与光标　
Transparency ＆ Gamut　透明区域与色域　
Units ＆ Rulers　单位与标尺　
Guides ＆ Grid　参考线与网格　
Plug
Memory ＆ Image Cache　内存和图像高速缓存　
Adobe Online
Workflows Options　工作流程选项

Image　图像　

Mode　模式

Bitmap　位图　
Grayscale　灰度　
Duotone　双色调　
Indexed Color　索引色　
RGB Color
CMYK Color
Lab Color
Multichannel　多通道　
8 Bits / Channel　8位通道　
16 Bits / Channel　16位通道　
Color Table　颜色表　
Assing Profile　制定配置文件　
Convert to Profile　转换为配置文件

Adjust　调整

Levels　色阶　　
Auto Laves　自动色阶　
Auto Contrast　自动对比度　
Curves　曲线　　
Color Balance　色彩平衡　
Brightness / Contrast　亮度 / 对比度　
Hue / Saturation　色相 / 饱和度　
Desaturate　去色　
Replace Color　替换颜色　
Selective Color　可选颜色　
Channel Mixer　通道混合器　
Gradient Map　渐变映射　
Invert　反相　
Equalize　色彩均化　
Threshold　阈值　
Posterize　色调分离　
Variations　变化

Duplicate　复制　
Apply Image　应用图像　
Calculations　计算　
Image Size　图像大小　
Canvas Size　画布大小　
Rotate Canvas　旋转画布

180°　180度　
90°CW　顺时针90度　
90°CCW　逆时针90度　
Arbitrary　任意角度　
Flip Horizontal　水平翻转　
Flip Vertical　垂直翻转

Crop　裁切　
Trim　修整　
Reverl All　显示全部　
Histogram　直方图　
13.Trap　陷印　
14.Extract　抽出　
15.Liquify　液化

Layer　图层　

New　新建

Layer　图层　
Background From Layer　背景图层　
Layer Set　图层组　
Layer Set From Linked　图层组来自链接的　
Layer via Copy　通过拷贝的图层　
Layer via Cut　通过剪切的图层

Duplicate Layer　复制图层　
Delete Layer　删除图层　
Layer Properties　图层属性　
Layer Style　图层样式

Blending Options　混合选项　
Drop Shadow　投影　
Inner Shadow　内阴影　
Outer Glow　外发光　
Inner Glow　内发光　
Bevel and Emboss　斜面和浮雕　
Satin　光泽　
Color Overlay　颜色叠加　
Gradient Overlay　渐变叠加　
Pattern Overlay　图案叠加　
Stroke　描边　
Copy Layer Effects　拷贝图层样式　
Paste Layer Effects　粘贴图层样式　
Paste Layer Effects To Linked　将图层样式粘贴的链接的　
Clear Layer Effects　清除图层样式　
Global Light　全局光　
Create Layer　创建图层　
Hide All Effects　显示 / 隐藏全部效果　
Scale Effects　缩放效果

New Fill Layer　新填充图层

Solid Color　纯色　
Gradient　渐变　
Pattern　图案

New Adjustment Layer　新调整图层

Levels　色阶　
Curves　曲线　
Color Balance　色彩平衡　
Brightness / Contrast　亮度 / 对比度　
Hue / Saturation　色相 / 饱和度　
Selective Color　可选颜色　
Channel Mixer　通道混合器　
Gradient Map　渐变映射　
Invert　反相　
Threshold　阈值　
Posterize　色调分离

Change Layer Content　更改图层内容　
Layer Content Options　图层内容选项　
Type　文字

Create Work Path　创建工作路径　
Convert to Shape　转变为形状　
Horizontal　水平　
Vertical　垂直　
Anti-Alias None　消除锯齿无　
Anti-Alias Crisp　消除锯齿明晰　
Anti-Alias Strong　消除锯齿强　
Anti-Alias Smooth　消除锯齿平滑　
Covert To Paragraph Text　转换为段落文字　
Warp Text　文字变形　
Update All Text Layers　更新所有文本图层　
Replace All Missing Fonts　替换所以缺欠文字

Rasterize　栅格化

Type　文字　
Shape　形状　
Fill Content　填充内容　
Layer Clipping Path　图层剪贴路径　
Layer　图层　
Linked Layers　链接图层　
All Layers　所以图层

New Layer Based Slice　基于图层的切片　
Add Layer Mask　添加图层蒙板

Reveal All　显示全部　
Hide All　隐藏全部　
Reveal Selection　显示选区　
Hide Selection　隐藏选区

Enable Layer Mask　启用图层蒙板　
Add Layer Clipping Path　添加图层剪切路径

Reveal All　显示全部　
Hide All　隐藏全部　
Current Path　当前路径

Enable Layer Clipping Path　启用图层剪切路径　
Group Linked　于前一图层编组　
UnGroup　取消编组　
Arrange　排列

Bring to Front　置为顶层　
Bring Forward　前移一层　
Send Backward　后移一层　
Send to Back　置为底层

Arrange Linked　对齐链接图层

Top Edges　顶边　
Vertical Center　垂直居中　
Bottom Edges　底边　
Left Edges　左边　
Horizontal Center　水平居中　
Right Edges　右边

Distribute Linked　分布链接的

Top Edges　顶边　
Vertical Center　垂直居中　
Bottom Edges　底边　
Left Edges　左边　
Horizontal Center　水平居中　
Right Edges　右边

Lock All Linked Layers　锁定所有链接图层　
Merge Linked　合并链接图层　
Merge Visible　合并可见图层　
Flatten Image　合并图层　
Matting　修边

Define　去边　
Remove Black Matte　移去黑色杂边　
Remove White Matte　移去白色杂边

Selection　选择　

All　全部　
Deselect　取消选择　
Reselect　重新选择　
Inverse　反选　
Color Range　色彩范围　
Feather　羽化　
Modify　修改

Border　扩边　
Smooth　平滑　
Expand　扩展　
Contract　收缩

Grow　扩大选区　
Similar　选区相似　
Transform Selection　变换选区　
Load Selection　载入选区　
Save Selection　存储选区

Filter　滤镜　

Last Filter　上次滤镜操作　
Artistic　艺术效果

Colored Pencil　彩色铅笔　
Cutout　剪贴画　
Dry Brush　干笔画　
Film Grain　胶片颗粒　
Fresco　壁画　
Neon Glow　霓虹灯光　
Paint Daubs　涂抹棒　
Palette Knife　调色刀　
Plastic Wrap　塑料包装　
Poster Edges　海报边缘　
Rough Pastels　粗糙彩笔　
Smudge Stick　绘画涂抹　
Sponge　海绵　
Underpainting　底纹效果　
Watercolor　水彩

Blur　模糊

Blur　模糊　
Blur More　进一步模糊　
Gaussian Blur　高斯模糊　
Motion Blur　动态模糊　
Radial Blur　径向模糊　
Smart Blur　特殊模糊

Brush Strokes　画笔描边

Accented Edges　强化边缘　
Angled Stroke　成角的线条　
Crosshatch　阴影线　
Dark Strokes　深色线条　
Ink Outlines　油墨概况　
Spatter　喷笔　
Sprayed Strokes　喷色线条　
Sumi

Distort　扭曲

Diffuse Glow　扩散亮光　
Displace　置换　
Glass　玻璃　
Ocean Ripple　海洋波纹　
Pinch　挤压　
Polar Coordinates　极坐标　
Ripple　波纹　
Shear　切变　
Spherize　球面化　
Twirl　旋转扭曲　
Wave　波浪　
Zigzag　水波

Noise　杂色

Add Noise　加入杂色　
Despeckle　去斑　
Dust ＆ Scratches　蒙尘与划痕　
Median　中间值

Pixelate　像素化

Color Halftone　彩色半调　
Crystallize　晶格化　
Facet　彩块化　
Fragment　碎片　
Mezzotint　铜版雕刻　
Mosaic　马赛克　
Pointillize　点状化

Render　渲染

3D Transform　3D 变换　
Clouds　云彩　
Difference Clouds　分层云彩　
Lens Flare　镜头光晕　
Lighting Effects　光照效果　
Texture Fill　纹理填充

Sharpen　锐化

Sharpen　锐化　
Sharpen Edges　锐化边缘　
Sharpen More　进一步锐化　
Unsharp Mask

Sketch　素描

Bas Relief　基底凸现　
Chalk ＆ Charcoal　粉笔和炭笔　
Charcoal
Chrome　铬黄　
Conte Crayon　彩色粉笔　
Graphic Pen　绘图笔　
Halftone Pattern　半色调图案　
Note Paper　便条纸　
Photocopy　副本　
Plaster　塑料效果　
Reticulation　网状　
Stamp　图章　
Torn Edges　撕边　
Water Paper　水彩纸

Stylize　风格化

Diffuse　扩散　
Emboss　浮雕　
Extrude　突出　
Find Edges　查找边缘　
Glowing Edges　照亮边缘　
Solarize　曝光过度　
Tiles　拼贴　
Trace Contour　等高线　
Wind　风

Texture　　纹理

Craquelure　龟裂缝　
Grain　颗粒　
Mosained Tiles　马赛克拼贴　
Patchwork　拼缀图　
Stained Glass　染色玻璃　
Texturixer　纹理化

Video　视频

De
NTSC Colors

Other　其它

Custom　自定义　
High Pass　高反差保留　
Maximum　最大值　
Minimum　最小值　
Offset　位移

Digimarc

Embed Watermark　嵌入水印　
Read Watermark　读取水印

View　视图　

New View　新视图　
Proof Setup　校样设置

Custom　自定　
Working CMYK　处理CMYK　
Working Cyan Plate　处理青版　
Working Magenta Plate　处理洋红版　
Working Yellow Plate　处理黄版　
Working Black Plate　处理黑版　
Working CMY Plate　处理CMY版　
Macintosh RGB
Windows RGB
Monitor RGB　显示器RGB　
Simulate Paper White　模拟纸白　
Simulate Ink Black　模拟墨黑

Proof Color　校样颜色　
Gamut Wiring　色域警告　
Zoom In　放大　
Zoom Out　缩小　
Fit on Screen　满画布显示　
Actual Pixels　实际象素　
Print Size　打印尺寸　
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Selection Edges　选区边缘　
Target Path　目标路径　
Grid　网格　
Guides　参考线　
Slices　切片　
Notes　注释　
All　全部　
None　无　
Show Extras Options　显示额外选项

Show Rulers　显示标尺　
Snap　对齐　
Snap To　对齐到

Guides　参考线　
Grid　网格　
Slices　切片　
Document Bounds　文档边界　
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None　无

Show Guides　锁定参考线　
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Lock Slices　锁定切片　
Clear Slices　清除切片

八、Windows　窗口　

Cascade　层叠　
Tile　拼贴　
Arrange Icons　排列图标　
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Tuesday, November 23, 2010

[我贴] 霸道男人撒の糖…很對我的味兒 ( ⌒ //// ⌒ ) ♥

我這麽喜歡你，你喜歡我一下會死啊？
你不會做飯，給我一邊呆著去，以後我來做給你吃！
這世上誰都沒有資格喜歡你，除了我！
你怎麽這麽笨啊你，以後遇到什麽事要站在我後面，知道不？
總有一天，你的名字會出現在我家的戶口本上。
你站在那別動，我飛奔過去！
你給我聽著，我愛你～～記好了啊！
誰要把你從我身邊搶走，除非從我屍體上踏過去！
全天下所有好東西都該屬於我，包括你在內。
你爲我掃屋子，我爲你去掃天下！
愛你是我的專利，看誰敢做非法的勾當？
你要的，只要我有就一定給你，你還在外面轉什麽呀，老實呆在我身邊。
聽說現在結婚很便宜，走，咱們結婚去，我請你！
一輩子那麽長，等你幾年算什麽？
我要親手給你幸福，別人我不放心。
你們誰也不準欺負她，只有我才可以！
你等著吧，總有一天你會是我兒子的媽媽！
有本事你照顧好自己，不然老老實實地讓我來照顧。
想你的時候，我一定要找得到你。
我要給你幸福，誰都攔不住！
我都舍不得欺負的人，哪能讓別人欺負？
喜歡我是走馬克思主義正道，知道該怎麽做了麽？
什麽時候想嫁人了就告訴我，我娶你！

[我宅] MONSTER HUNTER PORTABLE 3rd openingCGmovie PSP

Friday, November 5, 2010

[我♥] 情書

收到了 Anata 遠從台灣寄來的情信一整個就是感動窩心到底啊 ❤❤❤

P.S. 收件人雖然是寫 Mr.Gavin 的名字寄到他公司，但是是我的情信喔是我的！只是擔心家裡沒人收掛號件所以才寄到我男人公司幫我代收啦 xD

看！真正的手作情書喔！！！看那愛玲兒整個樂得是生花長草（？）啊！！

這信…解謎ゲーム麼？

「賻贈」的票根～甚麼意思呢？這就不告訴你了 ❤

話說，信裡頭提到的 ➠ 離婚協議書

⋯⋯⋯⋯⋯⋯我還真忘了我轉貼過這文章 XDDD

Saturday, October 23, 2010

[我想] …不知道要標甚麼題…

好心想做好事、真心想要關心…
是這個社會已經不可要得的態度？
當麻煩發生就是自招的麻煩活該的孽了？

人跟畜牲的分別，
不是因為我們有顆想關心和幫助他人的心？
你要我做好人我不是；
你要我歧視我就是辦不到！

我的錯，只錯在于沒有相對的應變能力去處理突如其來的事故。

這年頭，要幫助別人，比要傷害別人要有更大的本事！

1:14pm 記：
我想我錯了。
現今的人和畜牲的分別，
是我們比其他生物更不懂得關愛同胞。

Friday, October 22, 2010

[我宅] 【銀魂劇場版：新譯紅櫻篇GINTAMA THE MOVIE】台灣版預告

Tuesday, October 19, 2010

[我贴] [我学] 10最常用錯俗語

~~嫁雞隨雞，嫁狗隨狗~~ → 嫁乞隨乞，嫁叟隨叟
意思是一個女人即使嫁給乞丐或老人，也要隨其生活一輩子。
~~三個臭皮匠，頂個諸葛亮~~ → 三個臭裨將，頂個諸葛亮
裨將在古代指副將，意指三個副將的智慧合起來能頂一個諸葛亮。
~~不見棺材不落淚~~ → 不見親棺不落淚
即見到親人的棺材落淚，不是見到任何棺材都落淚。
~~跳到黃河也洗不清~~ → 跳到黃河——洗不清
因為黃河水中含大量泥沙，十分渾濁，跳進黃河中，要洗凈身上的污穢是不可能的。比喻一個人難于洗刷自己身上的污點。
~~有眼不識金鑲玉~~ → 有眼不識荊山玉
這句俗語典出《韓非子·和氏》。裏面所說的“荊山玉”就是出自荊山的和氏璧。
公仔箱論壇/ A2 a& Z5 Y& c$ H: L0 n5 u
~~不到黃河心不死~~ → 不到烏江不盡頭
明朝淩蒙初《初刻拍案驚奇》卷十五裏寫到：“我道：‘你不到烏江心不死，今已到了烏江，這心原也該死。’”。
~~王八蛋~~ → 忘八端
古代八端是“孝、悌、忠、信、禮、義、廉、恥”，意指忘了做人的根本。
~~舍不得孩子套不著狼~~ → 舍不得鞋子套不著狼
意思是要想打到狼，就要不怕走路、不怕費鞋。由于現代漢語和古漢語的讀音有變化，才導致“鞋子”被誤傳為“孩子”。
~~狗屁不通~~ → 狗皮不通
狗皮沒有汗腺，酷夏，狗借助舌頭來散熱，後因“皮”與“屁”諧音，人們將錯就錯。
~~無奸不成商~~ → 無尖不成商
“尖”來源于古代用來度量的鬥。古代米商做生意時，除了要將鬥裝滿外，還要多舀上一些，讓鬥裏的米冒著尖兒。在那個時代，不能敦厚到這種程度的，就被公認為不夠資格當商人。後來由于人們道德素質的下降，“無尖不成商”慢慢就變成了“無奸不成商”。- G8 J% z' S' i7 v' f

& v+ u7 G$ c- N1 n

Wednesday, September 29, 2010

[我想] 海の領悟

那一種擁擠　叫人海
那一種苦澀　叫淚海
那一種深刻　叫心海
那一種領悟　叫化海

Tuesday, May 4, 2010

[我写] 我与诈骗集团的对白

時間：2010年5月3日，約中午
地點：本人正橫趴在床上
對方：來電號碼 +852 3364 5677——男A、男B

（電話鈴聲 Just One Last Dance 響起～恩，Sarah Connor 唱得真的很好聽！！）

我：「喂～？」
男A：「嗚嗚嗚～我被人家打～」
（這時候，我真的以為是其中一個常跟我講心事的 prospect 打來鬧的⋯）
我：「哦？你給人家打啊？」
男A：「嗚嗚嗚～他們打我啦～」
我：「喔？他們打你啊？醬做麼你的聲音聽起來像在笑的？」
（我是真心的⋯⋯）
男A：「（突然哭腔啓動）我不認識他們啦～他們突然打我～」
我：「喔？你不認識他們他們突然打你？」
男A：「（繼續哭腔）我不認識他們啦～他們突然打我～你叫他們不要再打我～我的頭一直在流血～」
我：「啊？你的頭一直在流血？」
男A：「（哭腔到底就是了）是啦～他們把我綁在椅子上一直打～你叫他們不要再打我啦～」
我：「嚇？我叫他們不要再打你？」
男A：「是啦你叫他們不要再打我啦～我把電話給他們～你叫他們不要再打我～我頭一直在流血～」
我：「嚇？喔⋯」

男B：「（很痞子）喂～！」
我：「喂？」
男B：「（繼續很痞子）你是他的誰？」
我：「我？我就他的朋友啊。」
男B：「（也是繼續痞子到底就是了）你是他甚麼朋友？」
（這時候我不知道為甚麼，開始使用台灣腔式很正統的華語跟他交談⋯⋯）
我：「甚麼朋友啊？恩～（認真想一想）就普通朋友啊。」
男B：「普通朋友？那你就是不能跟他出頭了是不是？」
（突然這位痞子先生也用起台灣腔调的華語～依然很痞子但卻很斯文的跟我講話了⋯）
我：「我都不知道發生了甚麼事。」
男B：「你不知道發生甚麼事是不是？那我要殺了他還是把他兩跟手指剁下來都隨我高興了是不是！」
我：「喔，你要殺了他喔？你殺了他我還是不知道發生了甚麼事情啊。」
男B：「你不知道我來告訴你！（提高並強調痞子腔調）我是殺人犯！前幾天殺了人，現在要跑路！」
我：「喔。你是殺人犯，前幾天殺了人現在要跑路喔？」
男B：「是啦～！你現在是不能救他是不是？」
我：「我還是不知道發生甚麼事情啊。我要怎麼救他？」
男B：「我要跑路啦！就是錢啦！」
我：「喔，要錢喔？要錢的話我不可能給你的啊。」
（不好意思，雖然這時候我真的還是以為被綁的那個人是我認識的那個⋯但我的真心很直接，幫人也要量力而為啊⋯）
男B：「不給～？你不是他朋友嗎？」
我：「（想了想）恩⋯我其實也不知道算不算是耶，我沒見過他啊。」
男B：「不知道是不是？那我就殺了他還是砍了他兩根手指都可以了是不是？」
我：「你要砍他兩根手指頭啊？好啦，反正你要錢方法還很多嘛。」
男B：「方法還很多是不是？那我砍了他兩跟手指頭寄過來給你好不好！？」
我：「你要寄過來給我喔？（想了一想）等一下，你綁的那個人叫甚麼名字？」
男B：「（不知道為甚麼提高聲量）啊你知道的你還問我喔！？」
我：「我不知道啊。你沒說，我怎麼知道？」
男B：「不知道是不是？那我砍下他兩根手指頭寄給你你就知道啦！」
我：「你要寄過來我家給我喔？」
男B：「（高8度的聲量）是啦～！！！」
我：「喔好。你寄過來再說嘛。」
男B：「我」
我：「好啦就醬啦，拜拜。」

（蓋電話。）

註意我真的就用那種很台灣很正統的華語跟他講話，不知道為甚麼他也很努力用很正統的華語跟我講話～恩，真是斯文有教養的殺人犯先生呢～（笑）

Thursday, April 29, 2010

[我宅] 如果这真有效⋯

↑ click to enlarge

如果这是真的～

那我（←平均一天要睡10小时的人）

现在至少38G了啦！！

(/ `皿´)/~ ┴┴

Monday, April 26, 2010

900－黄金退色了

难怪我都觉得哪里怪怪的⋯ (=_=)a

Friday, April 23, 2010

800－黄金牛角斗士参上！

宝贝你又整容了！！？∑(⊙ω⊙ )

孖肠幽灵 → 红彤彤 → 绿藻头 → 黄金牛角斗士（星矢都要闪边去！）

你还能变更多花样么？(≧▽≦)

Thursday, April 22, 2010

心跳回忆GS2——寻找GS1之影

前言：由于拿捏不到某个讨论区的版规，所以自行封号删帖，回归到自己的地盘最舒服了！！（￣︶￣）

之前玩的時後也有看到GS1的人物當背景XD
不過沒想到不只當背景,居然還可以跑來GS2@@
還蠻想看看有澤志穗在GS2的樣子呢~
bkkkzzzww 发表于 2010-4-10 06:53

有泽姐姐啊~以前都没怎么办跟她好过（拜1代读书男所赐—_—）
但在2代花店打工的确变漂亮了呢~
而且持续跟学长纠缠到期中考（还是期末@@？）CG时他会跟你说关于「有泽咒语」的事，就很想在现实中也有这样的姐姐啊（笑）

原帖

心跳回忆GS2悲惨回忆录--背叛学姐的下场..

前言：由于拿捏不到某个讨论区的版规，所以自行封号删帖，回归到自己的地盘最舒服了！！（￣︶￣）

恩～我其实也很喜欢龙子姐姐啊⋯⋯
不过⋯我更喜欢胜己⋯⋯
所以被她宣战过让我纠缠在友与爱之间、失败了N次得不到胜己的告白⋯⋯
之后加运动我都选俱乐部！！我绝对不去点体育！！
绝对不要叫出姐姐！！不要啊！！！

哈哈...!話說你和龍子的好感度一定是到了較高的好感度...不然她都不會約你去遊樂場四人約會了...!
其實她只是想和志波約會又不想被他悉穿,所以順道叫你吧了...這就是好朋友啊...!
當她知道你在追求志波時,向你宣戰 ...
museting 发表于 2010-4-9 16:15

让我想起了第一次追志波时，
没啥跟姐姐玩可是她自己莫名很喜欢我，
然后给我约了四人约会后
第二天就来堵我宣战⋯
害我约会时很纠结⋯
后来选择不理她狂粘着志波～
约会结束她跟我说：
“你是不是想找我打架啊！？” ⋯冏rz

摸頭髮好像都會被志波討厭吧
我都摸眼睛或臉XD
不過沒想到情敵模式會那麼恐怖,還好以前有看過GS1攻略,所以在攻略志波時都沒理藤堂,
不然其實我也是挺喜歡藤堂的個性>"
bkkkzzzww 发表于 2010-4-10 07:16

对身材锻炼有自信的胜己，亲试着骚扰他的身体看看吧~（口水）
好感不高的时候，建议轻触点一下就好；
当好感到达喜欢或以上的时候，基本上都任你摸了，手刀也没问题哦（大心~）
只是有时候要钩他手臂不小心刷错了会扣一颗心
他会说你啊稍微剪指甲吧…Orz

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《心跳回忆GS2》可爱的花店GG--真咲元春，感想和部分攻略

前言：由于拿捏不到某个讨论区的版规，所以自行封号删帖，回归到自己的地盘最舒服了！！（￣︶￣）

本来是为了我家胜己的CG和横取才去接触真咲学长
（因为告白条件都锁定运动和气配～省事省时省心嘛！）
所以一开始学长开始找我约会时我都拒绝了好几次（导致CG收集不完全||Orz|||⋯）
可是接触下去之后发现哥哥真的很温柔，就想说好吧同时攻略谁先来堵门就先推谁了！
⋯怎知这哥儿俩感情是太好还是怎样
大唱张学（哔－）和郑（哔－）基的左右为难～“给你、让你”的那套戏码
谁都不来堵门⋯⋯恩～（抱头）
然后很奥妙的～存档显示学长好感最高，文化祭圣诞节都是跟学长一起，结果是胜己抢先来告白⋯⋯（蹲下抱头不解⋯）
之后又重新读档⋯⋯
这次就狠下点心儿来做专一学妹，闭上眼睛揪痛着心拒绝了胜己，就为了你啊真咲学长 >"<
不过一把注意力放在学长身上，就发现他真的非常温柔
而且在学长身上的对白，尤其常提到对高中时代和未来的感触，很是有同感触动我心
（也许因为我对自己的中学时代也抱有很多的遗憾吧⋯）
“宫廷园艺师”一说，让人对学长的温柔的好感瞬间飙升
加上学长送回家发生好友打电话来的CG，好有真实感 xD
现实中真的经历过这样的戏码（不只是自己、身边朋友也发生过喔）～
稍微回想起过去、还真的有点害羞起来了⋯⋯

可是因为读档之前的CG都没收集到，我打算下一波目标锁定老师时也要继续在花店打工！（真贪心啊喂！！）
不过⋯纠结着要不要认识胜己啊⋯
他不出现我会一直想着他⋯⋯
可是只要他出现⋯就无法拒绝⋯⋯
新年参拜、情人节巧克力、圣诞礼物等通通还是会都给他⋯⋯
⋯恩⋯⋯（懊恼）

其實我對花店男不是太有興趣...我真的不太喜歡他的樣子...!完全萌不到我...! 說溫柔的老師更溫柔些吧...!
話說我現在追志波途中,去了花店工作...我已經沒有特別招他...
花店男總是前來約女主角,我已經三番四次拒絕他 ...
museting 发表于 2010-4-9 16:34

只要持续跟某男一起打工，基本上不用做什么他好感就一直攀升了。
所以亲如果真想摆脱哥哥的纠缠就辞去花店的工作吧：）
好像有看过亲说过只要辞职哥哥就不会再出现了

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心跳回忆GS2志波心得加约会选项

前言：由于拿捏不到某个讨论区的版规，所以自行封号删帖，回归到自己的地盘最舒服了！！（￣︶￣）

哇哇～原来还有这么多人对志波大爱～恩⋯情敌真多～（被pia飞～）

非常赞同 32楼 arwen175大说的那句 “只为你一人展现的温柔”
恩恩～这就是志波的魅力点所在啊！！
不过话说虽然志波是无口傲娇系，但友好以上之后好像挺喜欢说冷笑话的
所以跟胜己约会有些答案真的会让我汗一下～
不过这样更增加了他的可爱啊
恩恩偶尔做些符合年龄的事情嘛 -v- 不然有时候都会稍微质疑他是不是高中生啊 xD

虽然身高差最让我想直接推到他的冲动
居高临下的那眼神、微张的双唇⋯根本在引人犯罪嘛喂！（喷血）
但是图书馆午睡晚安和甲子园前夕～最让人动心！！
那种压抑不住的、对喜欢的人的想念，从温柔的眼神和话语中表露无遗
整个人就被融化了⋯⋯

另外，不知道有没有人跟我有一样的感觉
友好状态约会完后，志波会说“我送你回家。”
但喜欢之后，他会说 “过来，我送你回家。” （好像多了一份霸道、但也多了一份深情）
还有点他身体时他会说 “喏，过来。”
“过来”⋯让我真甘心像小狗一样贴上去啊⋯⋯

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心跳回忆 GS2 - 对胜己的爱与折腾！

前言：由于拿捏不到某个讨论区的版规，所以自行封号删帖，回归到自己的地盘最舒服了！！（￣︶￣）

（首先，为什么，我不能加插表情符号也没办法更改字体大小和颜色等功能啊？？冏rz）

心跳回忆是我的第一初恋——第一款恋爱游戏～！
之前玩过1代之后，我没想过要再推2代，因为我觉得初恋的感觉就那么一次吧～
结果～2代出了汉化啊啊啊啊啊啊啊～
呃⋯好吧心痒痒的，下载好了；
恩～横竖下载了也就存进小N里让它静躺好了⋯⋯
哎～反正都是了，就稍微看看2代的资料吧
呃呃呃⋯有点心动了⋯⋯那⋯⋯随便玩玩～就好了吧！

我的喜好很简单～
长发系不推，于是1、2代的艺术男都被我忽视掉（甚至连认识也不认识、没出现过）
怪发系不爱，于是1、2代的读书男也被我无视掉（加学力时认识过不过从来无视他们的存在）
年下系不甩，于是1、2代的学弟被自动红牌退场！
王子～有时间再推——我是那种男生越受欢迎越觉得他拽越不想去甩的乖戾女
所以说，我没推倒过叶月！恩！你没看错～竟然就是有玩心跳GS而不推倒王子的乖戾女的存在啊～！！
（那个⋯其实⋯⋯是因为、因为⋯⋯在我推到了铃鹿、天童、千晴，再完美推倒铃鹿、准备攻下姬条时，档被我哥小孩洗掉1次；不屈不饶再接再厉～再被洗掉2 次；好吧或许我跟姬条真没缘分，目标指向叶月！结果依然是1次、2次、N次⋯被洗档⋯⋯从此心灰意冷就再也没有心跳的感觉⋯⋯）

直到2代～这几天上手了，心跳又ときときときとき再开了！！

发现自己跟运动男真是大缘分
1代时、凭外表判定我要推到关西男，结果最后是运动男跑出～从此对铃鹿大爱；
2代时，并没有刻意想去推倒谁，只是在自我介绍时选择了酷酷又可靠的人，结果就初啾～上了无口男，顺势发展下去～从此再也离不开最爱的胜己！

胜己的深情对白，对中⋯喔不，是上班级别的女生来说是不可抗拒的魅力！
加上中井嗓的加持，完全让他加分到爆！
他有一种有别与其他男主角的成熟、稳重、可靠却又有点霸道的大男人的感觉！（完全对了我的胃口啊啊啊）
对于他的喜好，完全找不到确实答案，让这个无口男增添一种“让人想掀开他(?)”的冲动；
然而多次的欲语还拒～又会带给人莫名的甜滋滋的幻想！很想让他多说些什么、很想很想听下去！
还有——已经不是秘密的秘密——胜己大接触成功时～那甜中带色(?!)的表白～呼～！受不了！！真想直接被他给推倒啊！！！
⋯但是大接触的最后部分，我都会把声音关上⋯⋯那“叫声”⋯我不知道该说是萌还是⋯⋯但让我感觉是破坏了胜己的深情 cool man 形象！

胜己的CG中，个人最萌的是在图书馆说晚安～呆呆却又还是酷酷帅帅的眼神，摸摸他他还会说“头发睡翘了啊”又让我陷入无限想像中～最后，微微一笑，淡淡地说了句：“能不说话待在身边也能让我感到安心的人，只有你啊。”我⋯我⋯⋯就这样被征服了啊⋯⋯！！

——但是要完美推倒胜己还真折腾⋯ 冏rz

1回目粗略推到得到KISS告白之后；
2回目目标横取！跟上一代一样，选了年下做炮灰。结果为了帮胜己完成称霸甲子园的梦想，快毕业时抵达不到腹黑的告白条件；2年级档重读⋯⋯
3回目，依然坚持胜己的甲子园梦想、同时达成腹黑的告白条件，纠缠了许久～中途跑出了大姐堵门宣战，然后不知道为什么胜己的心心下滑特快，但要从好友回升喜欢特慢，最后却没办法让腹黑的心心也到达喜欢⋯2年级档再重读⋯⋯
4回目，放弃胜己的甲子园梦想，只求达成腹黑的告白条件！眼看告白条件差不多了，于是开始展开攻势频邀腹黑，约会几次之后才发现大男人的胜己爱吃醋，心心状态直线下滑变好友；于是折腾在两人之间，结果胜己的心再也上不了喜欢⋯（到这里，我已经忍不住对被我冷落了2天的男朋友持续大吼“男人干嘛那么爱吃醋啊！”——不过，不吃醋的话胜己也就不可爱了～

从此，我打从心底恨死了腹黑年下（突然觉得1代的热血年下可爱了！！）一气之下把所有存档删了！

之后，暂时放弃了横取告白，只要完成最后的限制CG《帮真咲前辈的忙》光1张图也闹腾了我好几个小时真要命！！！见真咲学长对自己疼爱有加，就想说顺势发展吧，顺便也约会胜己，该不好无心插柳柳就成荫了！随便谁先来堵门就先攻谁吧！

结果！！——————还不知道！
玩到了2年级冬天，胜己的心已全满、但是存档却显示真咲学长是第一位，我也不知道这是什么情况了；而且谁也还没来堵门～担心中！
而且这过程非常折腾人！要小心仔细分配每个周末的运用，周旋在俱乐部、真咲学长的邀约、小若的课外教学（偶尔真的每办法会狠下心拒绝、但心里会揪痛啊 ⋯⋯）、还有如果胜己没来邀约还得自己打电话、要休息、要拆弹（好在不多，只偶尔1、2只）节日时要注意外出买和服浴衣——我累死了啦！！

然后呢～不知道是不是自己的错觉⋯⋯
自从学长心心喜欢之后，胜己的大接触很难攻下！
我之前是边看电视边点大接触也能成功，可是这次的游戏跟胜己进行了2次大接触，很用心点竟然都攻不下！！
纳尼纳尼多苏爹？？！！今天再回去多摸几把看看！！！

所以说吃醋的大男人是很可怕的啊～～但⋯我爱就是了～
（适度的吃醋对爱情有滋润啊～好吧我承认了我就是这样的小女人⋯）

今晚应该能够完美推倒胜己了——众亲们请帮我一起来祈祷吧！！

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

4.7.10. 泪奔日记：
亲们～我要抱抱啦～我泪奔了！！！
胜己心心全爆满还不给我来堵门啦！！！
也许我太热心棒球部，所以没注意到魅力竟然下降到10＋而已冏rz
文化祭、圣诞节人影都没有、连约会也不邀我了
一直都嘛是真咲学长在照顾我
而且存档都一直显示跟学长好感最高，想说至少也攻下先辈的告白吧！

结果最后推开灯塔门～跳出来的竟然是胜己啊！！
而且根本就是冷不防的出来，连前话也没有就直接进入告白（是为了抢在学长之前所以匆忙告白吗？）
（虽然我是很高兴看到你啦～不过学长呢？啊胜己你该不会把他干掉了吧冏rz？？）

为什么为什么为什么不来堵门啊～？
我⋯我又要读档了吗？

累～我果然不适合脚踏两条船的说～～～～～～～||Orz||||

和亲握手~
不管是游戏里漫画里动画里电视剧里或者小说里都是对男一印象一般却对男二有爱到不行……
凭什么男一那么一副谁都懒得甩的样子且又霸道又冷面还那么人气！
凭什么男二那么用心那么体贴那么善解 ...
RamessesI 发表于 2010-4-6 18:32

和亲大抱～！！
让我们一起为了真正的幸福(?)推举男二运动吧！！

呵呵～古森君～等我回去再读档攻下学长后，
下一个要摧残、啊不，要攻略的就是这阴森男了吧
（话说是因为他那头蓬松乱发跟某笔记里的L有点像、看过图他告白的短发造型又有一代运动男和马的影子～有点莫名想推倒的冲动啊！）（口水～）

帮祈祷XD
至今还在一年目徘徊的某只泪目，这一轮脑子抽风了准备玩志波的亲告，同时可能的话想把真咲的ED1也一起拿下，因为两只的结局要求都是运动和体贴会不用太纠结数值/V\（也就是说伪炮灰人选决定☆）
第一轮 ...
煜雅发表于 2010-4-6 20:30

龙子姐姐啊⋯⋯说起来有点对不起她，跟她的第一次VS之前我一直是最喜欢这个姐姐的感觉的（其次是春日的闹好友感）无奈⋯⋯～唉！唯有让我们“来世”再续姐妹缘吧！（上香）

煜雅亲亲呀～我攻略全在手上了～可是⋯⋯胜己始终不来堵门⋯⋯恩我真的非常纠结啊⋯⋯||Orz|||（无力了⋯⋯）

前陣子正好把志波ED2完成，
志波講話很直球呢，而且特喜歡和志波約會
約會時的一些話真的快把人萌死了，大接近更讓我覺得自己快變成狼女了
啊，還有第一次額外約會時，問到kiss問題，志波的反應很有趣， ...
daphnewong75 发表于 2010-4-6 21:06

亲～～～（奔、跳、拥、泪～～～～）

教我怎么让胜己来堵门啊～～！！！！
花了三天就只为了让他堵门～都快虚脱了！！！（倒）

呵呵～运动系比较血气方刚、感觉就是比较 man 的吧！
man男有点大男人很有说服力(?) 让我很甘心被驾驭；
娘男还要给我大男人的话，我把他踹了！
（所以艺术系读书系的我很怕去接触啊⋯就怕万一真的触发这样的剧情自己真的忍不住把小N怒甩了）

話說志波也是我看完人設之後的第一本命
本人特別偏愛無口系跟腹黑系啊(但我討厭娘系的，所以學弟掰掰XD)
但後來因為死孩子瑛實在彆扭的太可愛，外掛開太大，導致我全面性的倒戈
倒戈也有很大的原因是因為志波的親 ...
wendy613 发表于 2010-4-7 00:04

和亲一起点头如捣蒜！！

我一直在想胜己的“中学时代”～
恩！一定曾经有交往过女朋友！
恩！一定也⋯⋯了！！
恩恩！所以他才懂得反倜傥啊！
恩恩！这样很好很大爱！
虽然他每次说是开玩笑逗着闹，不过我甘心被他闹了～
因为⋯（小声说）我是M系⋯⋯（羞奔！！）

恩恩！探病真的很可爱！
如果是漫画里，应该就是那种本来快病好、看到他来就突然脸红发烫
然后他额头就贴上来～的感觉 (>///<)

呵呵~我也很喜歡志波呢,總覺得自我介紹裡-喜歡的類型?那個很像是心理測驗,一開始我本來打算先攻略佐伯的,不過後來發生了和志波KISS事件後,我就轉移目標了XXD,上網一查才發現KISS事件不是隨機而是按照自我介紹填的內容 ...
bkkkzzzww 发表于 2010-4-7 18:25

赞同亲~这系统真是大爱啊
我想说着就是 2nd Kiss 的由来吧
第一次对上了意外 1st Kiss，灯塔告白的时候就是跟他的 2nd Kiss 了
即使不是同一男…反正到灯塔的时候无论如何都是女主的 2nd Kiss 啊 xD

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【叶月ＶＳ佐伯】·心跳回忆双王子大ＰＫ！！（图文视频+投票交流）

前言：由于拿捏不到某个讨论区的版规，所以自行封号删帖，回归到自己的地盘最舒服了！！（￣︶￣）

真是旗鼓相当的票数啊～两位王子大人的粉丝们都不难过了

P/S：小右我没投票，因为我没推倒王子过，我的本命是武士！

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心跳回忆 GS2 - 关于海边灯塔的传说（一起来搜集完成吧！）

前言：由于拿捏不到某个讨论区的版规，所以自行封号删帖，回归到自己的地盘最舒服了！！（￣︶￣）

我想大部分亲跟我一样吧～
每次随机遇上各角色时，都会选择去咖啡厅聊天，很少会选择一起放学回家
其实一起放学回家，也有一些好玩的对白喔！
友好时（应该是吧～）大家还会跟你讨论自己听到的灯塔传说
——不用说，当中肯定有雷有冏有笑的啊！！

这里先把女性好友的传说直接贴出来
男角们呢～这里就设置成回复可见
因为大推荐各位亲亲自邀请喜欢的男生一起走路回家、
由他亲自告诉你感觉大不相同的喔！！
肯定有个他让你喷饭啊！！

所以现在又多了一个收集目标——

大家一起来完善收集关于海边灯塔的传说吧！！

已收录：
－西本春日－
－小野田千代美－
－志波胜己－ ver.1 & ver.2（感谢9楼 rebecca51 亲的分享~^^）
－哈利－
－若王子贵文－
－冰上格－ver.1（感谢7楼紫湘苑亲的分享~^^） & ver.2（感谢9楼 rebecca51 亲的分享~^^）

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－西本－

不妙了呀！你最好伐要再靠近那个海边的灯塔比较好哟！
（诶！怎么突然这么说。）
那里从前是墓地的说。晚上去那里的朋友号称看见了幽灵船！
（假的吧！）
而且貌似看到那个幽灵船的人，就再也不能活着回来呢！
啊~好可怕，老恐怖的对吧？我光是讲讲背脊都凉嗦嗦的…！
（咦？但是，你那个朋友，看家了幽灵船吧…？）
咦…？你这么说倒也是呢。

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

－小野田－

你知道海边灯塔的传说吗？
（是怎样的传说？）
据说一年只有一次，某天到那个灯塔去就能见到前世的恋人哦。
（真厉害，好浪漫呢。）
是啊。不过…
比起前世的恋人，我更想和现在喜欢的人在一起！
（小野田同学是个蛮现实的人呢…）

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

－志波－

version 1：
你知道海边灯塔的传说吗？
（是怎样的传说？）
据说只要按下灯塔里的秘密按钮，就会变成机器人。
（机器人！？）
是翔羽战队•海连者拥有的合体变形机器人。
真不错啊，战队故事充满了梦想。
（这和我知道的传闻好像不一样…）

version 2：（感谢9楼 rebecca51 亲的分享~^^）
你知道海边灯塔的传说吗？
据说如果夜里在灯塔将两面镜子平行对照，未来的恋人就会不惜手上磨泡打一千球给你进行守备练习。
虽然八成是捏造的...真想接受一次千球守备练习看看...
（这和我所知道的传闻好像不一样...)

亲的心得：不知道和好感度有没有关系呢，玩到的时候志波是心跳状态。不过一千球啊，真不愧是志波呢XD

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

－哈利－

你知道海边灯塔的传说吗？
（是怎样的传说？）
听说再那里有个邪恶帝王，好像想要征服世界的样子。
（征服世界!?）
听说只要发誓效忠于他，就随时都能获得无敌的力量呢…那有点酷对不对。
（这和我知道的传闻好像不一样…）

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

－若王子－（小若你就是那个啊⋯⋯

）

关于灯塔的传说，老师我去做了不少调查。
（有些传说对吧。知道些什么了吗？）
是灯塔看守人和美丽的人鱼在海边邂逅的故事。
两个人因命运的捉弄而分离，坚定地约定要重逢。
（是个悲伤的故事呢。）
是呀。不过，也有「还好是那样」的部分。
（还好是那样？）
如果灯塔的看守人是少女，漂流过来的是半人鱼的话，就有点像是恐怖片了。
（……）

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

－冰上－

version 1:（感谢7楼紫湘苑亲的分享~^^）
你听过那个灯塔的传说吗？
（咦是什么呢？）
据说在灯塔的影子最长的时候在其影子的顶点挖掘，就会挖出海盗宝藏呢。
（啊？真的吗？）
当然不是真的了，而且既然传说这么具体那宝藏肯定已经被挖走了啊。

亲的心得：果然是冰上家族的理性思维╮(╯▽╰)╭

version 2:（感谢9楼 rebecca51 亲的分享~^^）
据说那灯塔，能看见的部分，只是冰山一角，事实上一直延伸到地下3000米哦。
(哎哎，真的吗？)
外星人果然是存在的也说不定...如果是那样，我也想到基地去...
(冰上君出乎意料地喜欢SF吗？）

亲的心得：原来冰上喜欢外星人啊，真想知道这些传闻是从哪里传出来的呢。

更新志波version2 & 冰上 version 1+2

感谢亲～～～～～们的大分享！！！

大家一起加油再来再来吧！！

我现在除了要追的那个人以外的都直接给他/她约放学回家啊～啊哈哈！！
不过目前攻略人物都那几个，都没啥进展啊⋯

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ときめきメモリアル Girl's Side

ときめきメモリアル Girl's Side 1st Love Plus

ときめきメモリアル Girl's Side 2nd Season (DS)

❤ 胜己最高 (•≧ω≦•) ❤

ときめきメモリアル Girl's Side 2nd Season (PS)

ときめきメモリアル Girl's Side 3rd Story

[我贴] ㊙生理期是女孩变美的黄金期!!

每个月生理期总有几天不能饮酒、K歌、吃辛辣食物……但你知道这段时间其实是女人的变美期吗？丰胸、燃脂、提高记忆力、排毒等平时很难做到的事，在这个黄金期里都能轻易达成。　　

女人一生会经历400多次月经，每次2-8天不等。如此算下来，女人一生的1/10都在和生理期纠缠不清。痛经、情绪激动等虽然都是月经惹的祸，但专家提醒：“月经期间，在脑垂体激素控制下，女性体内雌激素和孕激素分泌量下降，这是个很精妙的生理调整过程，这段时间内，丰胸、收腹等一连串平时让你头痛的事都能轻松达成！”

生理期最易达成的5种效果——

1、丰胸

莎朗·斯通刚出道时胸部平平，几年下来，胸部SIZE突飞猛进！她的丰胸秘诀并非填充手术，仅仅是生理期制定配合荷尔蒙变化的特殊饮食。

美国医学专家说，月经第1-3天是丰胸最佳时段，因为这3天影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌，可以刺激乳房脂肪囤积。如果这3天多吃胡萝卜、马铃薯、大豆类和坚果类食品，丰胸效果将比平时好3成以上。木瓜是公认的最佳丰胸食品，但医学专家也强调，只有在乳酸菌帮助下，人体才能吸收有丰胸效果的木瓜酶和木瓜酵素。所以想让胸部更丰满，不妨给自己DIY一杯木瓜酸奶。

另外，食物中的钙质也很重要，德国最新调查显示，钙元素可以刺激荷尔蒙分泌。你不妨从月经前2天，就开始吃口服钙片。专家指出，人体每次摄入的钙低于或等于300毫升时，吸收最好。所以建议你选择小剂量钙片，多次服用小剂量的钙片吸收效果比一次性服用大剂量钙片更好。

2、燃脂

荷兰运动医学专家指出，体内荷尔蒙波动对脂肪燃烧很有影响。他们把月经最后2天及月经后1周称为“燃脂福利期”，在此期间，身体分解脂肪的能力比平时高2成。建议你在这段时间通过适宜运动燃烧身体脂肪，尤其是堆积在腹部的脂肪。对你的健康而言，燃烧脂肪比减轻体重更重要。

建议你在月经最后2天，每天做20分钟瑜珈、15分钟快走和几个简单拉伸小动作。在月经后1周内，每天做30分钟以上有氧运动。运动医学专家推荐，每小时6.5千米快走运动，对燃烧身体脂肪最有效。快走时注意要腹部用力，想象身体像悬挂在空中般快速行走，这对燃烧腹部脂肪最有帮助，有意想不到的收腹效果。运动后感到腹部紧绷是正常现象，这是腹部脂肪分解必经过程，2-3天后腹部就能恢复柔软。

一项医学调查显示，月经期间女性对美食的渴望度比平时高25%。这并非坏事！此时你可以吃些平时很少碰的甜食。专家指出，月经期前3天，人体的糖耐量比平时高两成，对不饱和脂肪酸的分解速度也比非月经期高一成半。这段日子里，你完全可以做到美食瘦身两不误！

但千万不要为了巩固塑身效果，尝试各种减肥药。月经期间身体免疫力差，荷尔蒙平衡很容易被减肥药中的化学成分打乱阵脚，反而不利塑身，甚至还会造成月经紊乱。

3、提高记忆力

德国女性健康专家说，女性在雌激素合成过程中，需要一种特殊的芳香化酶，这种酶通过神经传导，对负责记忆的大脑皮层细胞有刺激作用。芳香化酶的分泌高峰期在生理期最后1-2天，如果想提高记忆力，不妨在生理期末尾，默记英文单词或唐诗宋词做脑力锻炼。

你还可以边嚼口香糖边做练习，因为咀嚼会刺激脑部主管记忆的海马区。更重要的是，咀嚼口香糖可以促进唾液分泌，唾液酶协助芳香化酶一起工作，会让大脑皮层细胞活性比平时高 14%，记忆力也能在对短时间内得到提升。

除此之外，你还可以试试德国医学专家克鲁夫·希德奇教的小妙招，他说：“女性的各项身体机能在月经期间较为敏感，只要学会合理触摸穴位，就能让大脑获得‘潜能力’。具体方法很简单：用拇指和食指从上到下轻轻按摩整个耳朵，3分钟后，再用食指用力按压太阳穴1分钟。这种办法能促进大脑皮层的血液流动，消除疲劳感和记忆障碍。

4、发现健康小问题

美国医学专家把生理期称为“生理镜子”——这期间你的免疫力最为薄弱，一些潜伏在身体里的健康小问题最容易在这时浮现。但这决非坏事！因为你能发现那些平日不易显现的健康预警，早发现就能早改善。

问题1：眼袋、黑眼圈

明明睡足8小时，怎么还顶着眼袋和黑眼圈？日本健康专家说，这意味着你体内的血液循环不够顺畅，血液粘稠度较高，很可能与肉类食品摄入过多有关。建议平衡膳食，减少肉类摄取，在膳食结构中增加乳制品和豆类食品。

问题2：牙龈出血

为什么一到生理期牙龈就容易出血？这和牙龈不够健康有关，是牙龈发炎前兆。建议月经结束后去诊所洗牙，彻底清除导致炎症的牙结石，避免发炎症状进一步蔓延，认真刷牙，用淡盐水漱口。另外，大量钙、铁离子会随经血流失，这也是导致生理期牙龈出血的原因，建议每天补钙，并摄入足量维生素D。

问题3：头发容易断裂

如果你的头发在生理期变得特别脆弱、易断裂，很可能你已经处在贫血边缘！生理期时，头发缺乏氨基酸供给，角质蛋白含量降低，会出现“暂时性生理期贫血”，从而引起头发断裂。应多吃含矿物质铁多的食物，如菠菜等，以此改善体内贫血隐患。

5、排毒

新加坡医学专家发现，女性从月经第1天开始，体内就会分泌一种比细胞单位更小的蛋白质——酵素。这种酵素能分解体内毒素、让血液由酸性向弱碱性转变，帮身体有效排毒。美国健康专家雪兰登·格林说，经期适量饮水对身体排毒有很大帮助，因此生理期每天喝1000毫升水十分必要。

医学专家还说，女性在月经期间身体敏感度比平时高15%，轻轻点按几个特殊穴位，就能刺激身体新陈代谢，促进体内毒素排出。但专家也特别强调，一定要轻轻点按而非用力按摩。

涌泉穴：当你用力弯曲脚趾时，足底前部出现的凹陷处就是涌泉穴。轻轻点按涌泉穴能通过经络传递作用，调节你的植物神经系统，帮你扩张血管、促进皮肤血液循环、加快毒素排出、降低血液粘稠度。

足三里：用右手掌心按准右腿膝盖顶部，五指朝下，中指顶端向外一指的位置就是右腿足三里。换左手用同样方法可以找到左腿足三里，轻轻点按这个穴位，能促进消化系统功能、加快毒素排出，提高身体免疫力。

取穴小方法：

足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。从下往上触摸小腿的外侧，左膝盖的膝盖骨下面，可摸到凸块（胫骨外侧髁）。由此再往外，斜下方一点之处，还有另一凸块（腓骨小头）。这两块凸骨以线连结，以此线为底边向下作一正三角形。而此正三角形的顶点，正是足三里穴。足三里穴在外膝眼下3寸，距胫骨前嵴1横指，当胫骨前肌上。取穴时，由外膝眼向下量4横指，在腓骨与胫骨之间，由胫骨旁开1横指，该处即是。